susu penambah darahApa saja makanan yang dapat menambah darah selama masa haid? Melansir dari laman HealthShots, pendarahan hebat saat haid dapat memiliki beberapa penyebab, tetapiUntuk mencegah anemia, salah satu cara yang dapat dilakukan adalah mengonsumsi makanan penambah darah. Beragam Makanan Penambah Darah. Setiap orang memiliki kebutuhan zat besi yang berbeda-beda, tergantung